Melissa officinalis L
Família: Lamiaceae
Parte Utilizada: Partes aéreas.
Nomes Populares:

Melissa, cidreira e erva-cidreira

Constituintes principais:

Óleos voláteis (citral, citronelal, citronelol, linalol, geraniol, neral, etc), taninos, flavonoides e ácidos fenólicos.

Indicações:

Uso interno: Antiespasmódico, digestivo, ansiolítico e sedativo leve.

Modo de Preparo:

Uso interno: Infusão – 1 colher de sopa (1 a 4 g) das partes aéreas secas para 1 xícara de chá (150 mL) de água. Acima de 12 anos: tomar 2 a 3 vezes ao dia.

Cuidados:

Não deve ser utilizado nos casos de hipotireoidismo e por mulheres grávidas e lactantes.
Utilizar cuidadosamente em pessoas com hipotensão arterial.